Im Rahmen von Workshops kann Ayurveda mit allen Sinnen erschmeckt, erfühlt, gehört, fast schon absorbiert werden. Von der kurzen Auszeit im Alltag bis zur Erfahrung die das Leben verändert ist alles drinnen.

Nächste Termine (*) im Panlab | Feiersteig 1 | Eisenstadt

9.4. 17:00 DETOX Kur - Workshop

 Du willst mehr Energie, weniger Gewicht, strafferes Gewebe, schöne Haut etc.. ohne Hungern dafür mit langfristiger Ernährungsumstellung und mehr Lebensqualität?! Dann bist du hier richtig!

Das erwartet dich beim Workshop:

Gemeinsam in der Gruppe detoxt es sich leichter. Bei einem grünen Smoothie lernst du dich selbst und ganz nebenbei auch die anderen gut kennen. Bist du Löwe, Libelle oder Panda? Und was bedeutet das für deinen Alltag? Wie gut brennt dein Verdauungsfeuer? Was kannst du tun, um mehr Energie zu haben?

Dann kochen wir gemeinsam die Fastensuppe und besprechen, was du für die 10 Tage zu berücksichtigen hast. Am Ende wird die Suppe gegessen, geplaudert und noch einen Ausrichtung gefunden. Den Entschlacken ist nicht nur ein körperlicher Prozess. Auch Muster und Gewohnheiten können sich verändern ;-)

Kursleiterin: Anja Haider-Wallner, Ayurveda-Praktikerin und Buchautorin

4 Abbautage mit Mungbohnensuppe, Smoothies
2 Fasttage mit Smoothie und Tee

* Gemeinsames Fastenbrechen: Sonntag, 15.4. 16:00

4 Aufbautage mit Kichadi und mehr
(je nach Konstitiution sind Abweichungen möglich!)

Beitrag: 75,- Euro inkl. Workshops, Detox-Buch, laufender Betreuung, 20% MwSt. 10% Rabatt für WiederholerInnen.

18.5. 16:00 Glück Essen – Frühlingsküche (*)

Kochen mit frischen Zutaten aus der Region macht Spaß und ist ein Genuss für alle Sinne – Duft-, Farben- & Geschmacksexplosion sind garantiert. Die wesentlichen Grundprinzipien um typgerecht zu essen sind leicht verständlich und die Speisen schnell gekocht. Nach dem Essen fühlst du dich rundum wohlig, energiegeladen und klar im Kopf.

Das erwartet dich:

  • Wir kochen 3- 4 schnelle, leichte Gerichte, die du in Varianten selbst nachkochen kannst.
  • Du lernst neue Zutaten kennen und anzuwenden.
  • Mit einfachen Mitteln passt du die Speisen an deinen Stoffwechsel-Typ an.

Beitrag: 34,90 Euro inkl. MwSt. +  5 Euro für die Zutaten

Anmeldung: 0650/ 40 74741 bzw. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Für spezielle Angebote einfach nachfragen - gern auch in Schulen und Unternehmen